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CONSEIL ET ACCOMPAGNEMENT EN NATUROPATHIE
Alimentation Phytothérapie Aromathérapie Réflexologie
Gestion du stress • Troubles féminins • Fertilité • Gestion du poids
Qu’est ce que la naturopathie ?
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la naturopathie est ” un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.”
La naturopathie part du principe que le corps a un pouvoir d’autoguérison. Le naturopathe va vous aider à optimiser votre bien être général en utilisant des outils tels que l’alimentation, l’hygiène de vie, les plantes, les techniques manuelles (réflexologie, massage… ).
Pourquoi consulter ?
Les motifs de consultation sont très divers et variés tels que:
- Troubles du sommeil – stress – anxiété – burn out
- Troubles alimentaires – surpoids.
- Fatigue – manque d’énergie.
- Accompagnement de maladies chroniques.
- Étapes importantes : examens – épreuves sportives – grossesse – ménopause.
- Troubles divers : problèmes de peau, de cheveux – maux hivernaux – douleurs articulaires – troubles du cycle féminin…
Les consultations
Je vous propose différentes consultations en fonction de vos besoins. N’hésitez pas à me contacter afin de définir ensemble vos besoins.
- Bilan naturopathie.
- Rdv de suivi du bilan.
- Séance de sophro-relaxologie.
- Séance de réflexologie.
- Ateliers collectifs.
Le Blog
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Chips de lentilles corail.
Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 min Temps total de la recette : 30 min Je ne sais pas vous, mais nous à la maison il arrive qu'on craque parfois (et heureusement pas trop souvent) pour un bon paquet de chips bien épicé et pas top pour la santé...
L’extrait de pépin de pamplemousse : un antibiotique naturel.
L’extrait de pépins de pamplemousse (EPP) est connu depuis plusieurs dizaines d’années comme un antibiotique naturel efficace et en même temps dénué de toxicité pour l'organisme. Il est efficace sur 800 souches de bactéries et virus et plus d’une centaine de...
Tarte tatin miel cannelle IG bas
Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 25 min Temps total de la recette : 45 min Tarte tatin aux pommes fondantes réalisée avec une pâte brisée à la farine d'orge. L'orge est une céréale qui est riche en fibre, pauvre en gluten, elle possède énormément...
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